Hasta Hace Poco No Supe Que Tu Familiar Falleció. Si Bien Sé Que Las Meras Palabras No Pueden Consolarte, Quiero Hacerte Saber Que Estoy Aquí Para Ti, Si Necesitas Cualquier Cosa. Estaré En Contacto Contigo.

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EloyMC

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Bonitas frases para difuntos

El sentido de apoyo en frases de pésame

La muerte de un ser querido es uno de los momentos más difíciles por los que podemos pasar. Cuando alguien cercano fallece, llega ese momento tan temido de dar el pésame a los familiares y allegados. Encontrar las palabras adecuadas para expresar condolencias puede resultar complicado. Queremos transmitir nuestro apoyo, pero al mismo tiempo no queremos parecer fríos o impersonales.

Una frase que se suele utilizar en estos casos es: «Hasta hace poco no supe que tu familiar falleció. Si bien sé que las meras palabras no pueden consolarte, quiero hacerte saber que estoy aquí para ti, si necesitas cualquier cosa. Estaré en contacto contigo.»

Esta frase condensa varios elementos que son importantes al enviar un pésame:

  • Reconocer que nos acabamos de enterar de la noticia. Mediante la primera oración «Hasta hace poco no supe…» se explicita que acabamos de conocer lo sucedido. Esto muestra interés y cercanía con el doliente.

  • Validar el dolor. Al decir «Si bien sé que las meras palabras no pueden consolarte» validamos que lo que está pasando es muy duro y que nada podrá quitar completamente ese dolor.

  • Ofrecer apoyo. La frase central «quiero hacerte saber que estoy aquí para ti, si necesitas cualquier cosa» es una muestra clara de compromiso con la persona en su momento de necesidad. Le estamos diciendo que puede contar con nosotros.

  • Compromiso de seguimiento. Finalmente, al afirmar «Estaré en contacto contigo» nos aseguramos de que el doliente sepa que seguiremos pendientes en los próximos días. El duelo dura mucho tiempo, más allá del funeral.

Por tanto, esta frase recoge de forma elegante y cercana los cuatro puntos clave que no deben faltar al dar el pésame:

  • Consternación ante la noticia
  • Reconocimiento del dolor
  • Ofrecimiento de apoyo
  • Compromiso de seguimiento

Alguna de las ventajas de utilizar esta frase son:

  • Su tono empático y cercano
  • Que abarca los puntos clave antes mencionados
  • Que se centra en ofrecer disponibilidad sin ser invasivo

Y entre los posibles inconvenientes:

  • Al ser una frase un tanto larga, puede resultar demasiado formal para algunas situaciones
  • Al mencionar que «hasta hace poco» no se sabía, en algunos casos podría no ser del todo cierto o apropiado

En definitiva, se trata de una buena frase que demuestra interés y compromiso con la persona en duelo. Aunque como en todas las situaciones relacionadas con el tacto y el cuidado de los demás, lo más apropiado es adaptarla al contexto, al tipo de relación que tengamos con el doliente y a nuestra forma más natural de expresarnos.

Lo realmente importante al dar el pésame es hacer sentir al otro que deseamos acompañarle en esos momentos difíciles.

Preguntas frecuentes

¿Cómo se debe dar el pésame?

De forma presencial, por teléfono o mediante una nota escrita si no se puede de otra forma. Lo importante es hacer sentir al doliente que le acompañamos en su dolor.

¿Qué no hay que decir al dar el pésame?

Evitar frases hechas del tipo «la vida sigue», «era su hora», etc. Tampoco interrogar mucho al doliente ni dar consejos sobre cómo sobre llevar la pérdida.

¿Cuánto debe durar la visita de pésame?

No más de 15-20 minutos. Hay que ser conciso y permitir que otros allegados puedan presentar también sus condolencias.
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